fbpx
+41 (0) 76 563 20 90 info@fred-martignier.ch

Coaching Relationnel

 

Cette relation devient insupportable ?

Les conflits répétitifs vous usent et les tensions vous gagnent ?

Vous êtes bloqué dans une situation de vie ?

 

Vous voulez avancer dans la vie mais vous ne savez pas par où commencer.

Quand tout fiche le camp, que tout semble bouché autour de vous, il vous reste votre meilleur allié pour vous sortir des difficultés : vous ! Et votre coach pour vous aider à utiliser votre plein potentiel. Je m’appelle Fréd Martignier. Pas à pas, recherchons et animons ce qui fonctionne pour vous. Trouvons vos solutions à mettre en pratique rapidement dans votre vie quotidienne pour un changement efficace et durable.

Le coaching relationnel et familial 

 

Je propose est un accompagnement thérapeutique collaboratif adapté à qui rencontre des problèmes dans ses relations à soi, de couple, familiales ou sociales qui entravent son bonheur. Je vous reçois en cabinet à Essert-sous-Champvent près d’Yverdon. Nous pouvons également nous retrouver pour un Café-Coaché ® dans un café de votre choix d’Yverdon-les-Bains ou du Nord vaudois.

COMPRENDRE VOTRE FONCTIONNEMENT

 

  •         Vos émotions ;
  •         Vos réactions ;
  •         Vos besoins ;
  •         Vos motivations ;
  •         Vos intentions.

CHANGER DE MANIÈRE DE VOIR

 

  •         De fonctionnement ;
  •         De décor ;
  •         De travail ;
  •         De vie.

OSER LE CHANGEMENT

 

  •         S’écouter ;
  •         S’affirmer ;
  •         Casser des schémas comportementaux ;
  •         Renverser une situation.

EXPÉRIMENTER LA NOUVEAUTÉ

 

  •         De nouvelles attitudes ;
  •         D’autres réponses ;
  •         Plus ou moins d’attentes ;
  •         Un nouvel équilibre.

MES DIFFÉRENTS TYPES DE COACHING

Café-Coaché ®

30 minutes dans un café à Yverdon-les-Bains ou environs

CHF 45.-

Ateliers Démo à l'Envers®

Le théâtre d’impro au service du coaching relationnel.

À venir…

w

Consultation

Une entrevue unique en cabinet.

CHF 150.-

Thérapie brève Timing®

Offre de suivi sur quatre séances

CHF 550.-

LE COACHING, C’EST QUOI ?

Se lancer dans un coaching, c’est tenter de transformer une crise existentielle, de couple ou relationnelle en opportunité de développement personnel. C’est envisager un changement vers un nouvel équilibre dans votre vie quotidienne pour plus de satisfaction, d’épanouissement, de bien-être et d’une meilleure santé.

Mes outils sont la programmation neuro-linguistique et le coaching stratégique. Ce sont des méthodes de coaching extraordinairement puissantes et performantes pour accompagner des périodes de transition importantes dans la vie.

La PNL et le coaching interactionnel ® ou stratégique ont changé la vie de milliers de personnes à travers le monde. Ils sont adaptés à des situations où la personne doit inventer sa stratégie pour gérer :

 

  •         L’hypersensibilité ;
  •         La peur ;
  •         L’anxiété ;
  •         Le stress ;
  •         La colère ;
  •         La jalousie ;
  •         La culpabilité ;
  •         La honte ;
  •         Les addictions ;
  •         Le deuil.

 

Contrairement à la psychothérapie, le coaching se concentre sur des événements du présent. Il est là pour aider la personne à mettre en place ses propres stratégies pour fonctionner sereinement avec les autres dans sa vie de tous les jours.

Le recours à la programmation neuro-linguistique intervient lorsqu’il est souhaitable de modifier certains automatismes ou schémas de pensées qui vous bloquent et vous limitent.

Se mettre en mouvement pour être bien avec soi-même contribue immanquablement à (re)créer des relations sereines avec les autres et prioritairement avec son entourage proche.

Découvrez comment se passe un Café-Coaché ® ou une thérapie brève.

EXEMPLES DE COACHING

LUI

en thérapie.

ELLE

en thérapie.

 

Quelles différences entre développement personnel et coaching relationnel ?

Ici, c’est votre collègue qui s’épanche sur les bienfaits de son coaching de vie à l’occasion de ses 50 ans. C’est que sa thérapie précédente en analyse transactionnelle a été décevante. Son...

Crise de couple : pensez coaching relationnel II

Comment le coaching relationnel accompagne une crise de couple – Partie 2/2   Continuons de parcourir ensembles les phases de la vie de couple pour bien comprendre où s'enracinent les conflits...

Crise de couple : pensez coaching relationnel

Comment le coaching relationnel accompagne une crise de couple – Partie 1/2   Comment en êtes-vous arrivés là ? Vous ne savez plus. Vous rencontrez des problèmes relationnels avec votre...

Pourquoi Faire Semblant d’Aller Bien

Tout va très bien… Et vous, comment allez-vous ? Dans nos différents univers, réels comme virtuels, nous nous sentons parfois contraints de faire semblant d’aller bien. Pour faire partie de la...

Comment avoir confiance en soi 

Avoir confiance en soi, c’est plus facile à dire qu’à faire ! C’est pourtant tellement reposant lorsqu’on peut compter sur elle. Découvrez comment le coaching relationnel peut vous aider à renforcer et gagner en confiance en soi.

Changer de comportement : comment faire ?

… la PNL présuppose que nous avons la capacité d’agir plutôt que de réagir et de choisir nos réponses… imaginez un instant ce qu’il se passerait si au lieu d’avoir une seule réponse ou attitude possible, votre cerveau avait différentes options à choix ? Et si ce comportement qui vous vaut une étiquette de colérique, timide, jaloux, stressé n’était pas une fatalité ? … Cette recherche de solutions a ouvert beaucoup plus de choix à son cerveau, lui donnant la possibilité d’automatiser une autre réponse que « colère ».

Profitez-vous vraiment de vos vacances ?

Elles sont là et vous en avez besoin, je vous parle bien évidemment de vos vacances. Ce n’est plus qu’une affaire de quelques jours et les voici, les voilà, les très attendues « grandes vacances...

Tout va très bien… Et vous, comment allez-vous?

Dans nos différents univers, réel comme virtuel, nous nous sentons parfois contraints de (dé)montrer que nous allons bien. Vous aussi l'avez-vous peut-être remarqué... Au travail, avec vos amis, et...

Fred Martignier

Rue du Centre 6
1443 Essert-sous-Champvent
+41 (0) 76 563 20 90

Coach – praticien PNL certifié – coaching relationnel – coaching familial – coach de vie – coaching stratégique – coaching interactionnel – coaching systémique