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PRESTATIONS DE COACHING RELATIONNEL

Yverdon et région

LES DIFFÉRENTS TYPES DE COACHING DE DÉMO À L’ENVERS

Café-Coaché®Espresso

30 minutes dans un café à Yverdon-les-Bains

CHF 45.-

30 minutes pour débloquer une situation

 

Vous, moi, votre problème et 2 cafés nous retrouvons à mon cabinet où dans un café de votre choix entre Yverdon et Lausanne.

Vous voulez aller de l’avant mais la situation vous semble insoluble ?

Vous ne savez plus quoi faire mais pouvez-vous toutefois répondre à ces deux questions :

 

Qui fait quoi (à qui) ?

Par exemple : « Mon conjoint s’enferme dans le silence à chaque fois que je lui dis qu’il faut qu’on parle. » 

En quoi est-ce un problème ?

Par exemple : « Je crains qu’on se sépare. »

 

Si oui, c’est que vous êtes déjà en marche vers la résolution de votre problème. Le Café-Coaché ® vous propose un angle inédit pour la faire émerger.

Aucune magie ici, pas même celle de la caféine !

Mon expérience m’a démontré que ce cadre de réflexion permet de poser simplement les données d’un problème.

En se concentrant sur l’essentiel, l’esprit reste clair et ouvert à des solutions concrètes  et pratiques.

Quand le ras-le-bol se fait sentir, offrez-vous le temps d’un café pour comprendre, avancer et atteindre votre objectif.

Quelques bonnes adresses où se retrouver pour un Café-Coaché à Yverdon-les-Bains et environs :

Café Primeur
L’Intemporel Café
Le Botanik
Restaurant La Terrasse

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Café-Coaché®Lungo

Une entrevue de 1 heure en cabinet

CHF 85.-

Déposer un problème relationnel complexe dans un cadre privé et professionnel.

Le temps d’une séance, offrez-vous un espace neutre une écoute bienveillante pour prendre du recul sur vos préocuppations.

Elle ne sera certainement pas suffisante pour vous mener à une solution. 

Toutefois, elle le sera pour vous ouvrir un nouvel angle de vue sur le pouvoir que vous avez sur la situation.

Au terme de la 1ère séance, si ce type de coaching vous convient, vous avez la possibilité de vous engager pour un Atelier Démo à l’Envers au cabinet à Essert-sous-Champvent.

Votre versement pour la consultation du jour sera déduit du montant total de l’Atelier.

 

 

Atelier Démo à l'Envers®

Thérapie brève de 5 séances

CHF 400.-

payable en 4x

Sculptez votre espace de vie comme vous l’imaginer et changez durablement les choses.

 

Certaines réalités se comprennent bien mieux lorsqu’on les regarde en dehors de la logique habituelle.

Par exemple, l’art de faire des nœuds n’est pas de confectionner des nœuds qui tiennent, cela n’importe qui en est capable, mais de faire des nœuds qui se détachent facilement après utilisation.

Quand tout paraît figé autour de nous et que le sentiment d’impuissance nous gagne, il nous reste pourtant à chacun un pouvoir énorme :

Changer son propre regard et sa façon d’aborder les choses.

C’est poussé par cette idée qu’est né l’Atelier Démo à l’Envers. Il se déroule au cabinet à Essert-sous-Champvent.

Les 5 séances permettent d’obtenir des résultats durables.

Les consultations se règlent comptant, via PayPal, carte VISA ou par TWINT avant chaque séance. Délais de report ou désistement de rendez-vous : au plus tard 24 heures avant. Dans le cas contraire, ou en cas d’oubli, la séance sera facturée. Au jour d’aujourd’hui les assurances ne remboursent ni le Coaching ni la PNL.

EXEMPLES DE COACHING POUR ELLE ET LUI

ELLE EN COACHING

  • Anxiété
  • Stress
  • Ras-le-bol et insatisfaction générale
  • Difficultés à s’exprimer
  • Difficultés avec les enfants
  • Épuisement parental
  • Surcharge émotionnelle et mentale
  • Gestion des émotions
  • Crise identitaire
  • Confiance en soi et les autres
  • Relations compliquées avec la belle-famille
  • Dépression (post-partum)
  • Sentiment d’impuissance
  • Recherche de cohérence
  • Difficulté à être/rester soi-même
  • Rupture
  • Besoin de faire le bilan

LUI EN COACHING

  • Hypersensibilité

  • Estime de soi

  • Difficultés avec l’autorité (parentale)
  • Crises de colère
  • Crises d’angoisse
  • Crises de jalousie
  • Crise existentielle (middle-life)
  • Comportements addictifs
  • Stress
  • Dépression
  • Déprime
  • Frustration
  • Difficultés à s’organiser
  • Mal être
  • Ennui
  • Perte de sens
  • Solitude

COMMENT SE PASSE UN COACHING ? 

CONSULTATIONS ET THÉRAPIE BRÈVE

 

L’accompagnement que je vous propose est très collaboratif. Pour vous permettre de trouver des solutions rapides, durables et efficaces, je vous demanderai de faire certaines tâches entre les séances.

Par exemple, je pourrai vous demander de réfléchir à une idée. Parfois, cela sera d’observer la réaction de votre enfant ou de votre conjoint dans une situation donnée. D’autres fois, vous pourriez être amené à prendre quelques notes quotidiennes.

Découvrez plus d’applications pratiques sur le blog. 

Ce sont là des éléments clés de la PNL et de la thérapie brève. Ce qui se passe pendant nos séances est très précieux, mais bien plus important encore, c’est ce qui se passe entre les séances, dans votre vraie vie, là où vous vivez. 

D’habitude, les séances sont à un intervalle de deux semaines pour que vous ayez le temps d’appliquer vos nouvelles solutions.

C’est sur la base de ce que vous vivrez entre les séances que nous pourrons au fur et à mesure réajuster le coaching pour atteindre vos objectifs.

Vous souhaitez prendre un rendez-vous pour une consultation ou avez simplement une question?

Utilisez le formulaire ci-dessous! En cas de besoin, je pourrai répondre à toutes vos questions concernant votre future séance de coaching.

12 + 14 =

ÉVITER UNE DÉPRESSION PAR UN COACHING RELATIONNEL

Quand le mental, l’émotionnel et la volonté sont atteints, le propos d’un coaching relationnel est d’aborder la dépression en travaillant sur des processus et du ressenti naturel. Une période de crise ou de difficultés représente aussi une opportunité d’effectuer une mise à jour de votre système de valeurs. Quand votre ciel s’assombrit, le coaching relationnel vous accompagne pour traverser ces moments de vie difficiles et vous aide à vous adapter. Au cours des séances en cabinet, vous serez amené à trier les valeurs qui vous servent et celles qui vous empêchent d’aller de l’avant. Par jeu de dialogue et analyse de situations concrètes, vous partirez en quête de solutions nouvelles dans le respect de vos besoins. Vous évaluerez vos possibilités pour rétablir votre équilibre éviter la souffrance d’une dépression.

Quelles différences entre développement personnel et coaching relationnel ?

Ici, c’est votre collègue qui s’épanche sur les bienfaits de son coaching de vie à l’occasion de ses 50 ans. C’est que sa thérapie précédente en analyse transactionnelle a été décevante. Son...

Crise de couple : pensez coaching relationnel II

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Pourquoi Faire Semblant d’Aller Bien

Tout va très bien… Et vous, comment allez-vous ? Dans nos différents univers, réels comme virtuels, nous nous sentons parfois contraints de faire semblant d’aller bien. Pour faire partie de la...

Comment avoir confiance en soi 

Avoir confiance en soi, c’est plus facile à dire qu’à faire ! C’est pourtant tellement reposant lorsqu’on peut compter sur elle. Découvrez comment le coaching relationnel peut vous aider à renforcer et gagner en confiance en soi.

Changer de comportement : comment faire ?

… la PNL présuppose que nous avons la capacité d’agir plutôt que de réagir et de choisir nos réponses… imaginez un instant ce qu’il se passerait si au lieu d’avoir une seule réponse ou attitude possible, votre cerveau avait différentes options à choix ? Et si ce comportement qui vous vaut une étiquette de colérique, timide, jaloux, stressé n’était pas une fatalité ? … Cette recherche de solutions a ouvert beaucoup plus de choix à son cerveau, lui donnant la possibilité d’automatiser une autre réponse que « colère ».

Avoir plus de confiance en soi, oui mais plus facile à dire qu’à faire !

Beaucoup a déjà été écrit là-dessus ! Certains la poursuivent sans relâche.  D’autres se sont effondrés à cause d’elle ! De quoi parle-t’ont exactement ? Selon Virginia Satir : L’estime de soi est...

Profitez-vous vraiment de vos vacances ?

Elles sont là et vous en avez besoin, je vous parle bien évidemment de vos vacances. Ce n’est plus qu’une affaire de quelques jours et les voici, les voilà, les très attendues « grandes vacances...

Tout va très bien… Et vous, comment allez-vous?

Dans nos différents univers, réel comme virtuel, nous nous sentons parfois contraints de (dé)montrer que nous allons bien. Vous aussi l'avez-vous peut-être remarqué... Au travail, avec vos amis, et...

Frédéric Martignier

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